私事納め

小野寺です。

 

今年も残りあとわずかですね。今日の午前中は仕事納めならなぬ、私事納めをしてきました。

 

最初は今年最後のトレーニングです。

今年も週２、３回を目標にし、概ね達成できたかと思います。

秋からは筋トレの他にRUNにハマっています。

今年は立ちっぱなし仕事が多く、坐骨神経痛改善の為に「これは運動とアクティブレスト（体を動かして疲労回復させることです）がよいかな〜」と思い、以前から少しは走る時間を作ってはいたのですが、少々長い時間を走ったところ…「あれ？走るの気持ちよいぞ…」と思い、少し長めに走る時間を作っています。とは言っても30分〜長くても1時間ですが。

来年は、ちょっと走ることを頑張っていきたいなぁと思っています。

 

トレーニング後は、地元の神社 大国魂神社に年越の大祓をしに行きました。

 

今年も全国の神社にお参りさせていただく機会に恵まれました、ありがとうございます。最後はやはり地元の氏神様へのご挨拶で締めたいですね。

 

 

例年、冬の茅の輪が出ていて茅の輪くぐりをするのですが…「あれ、ないぞ！」年越ではやめてしまったのか？それとも、明日の12月31日だけ出すのか？

 

茅の輪とはこちらです。（今年の夏越しの大祓（6月）の写真です）

これを3回くぐる儀式が茅の輪くぐりです。

ちなみにですが、大祓とは「夏越の大祓（6月）」と「年越の大祓（12月」があり、半年の間にしてしまった罪や過ちを祓い清め新たな半年を迎える儀式です。

大祓については、こちらでわかりやすい説明がありましたので、ご興味ある方は下記リンクをどうぞ。

「大祓」とは？茅の輪くぐりの由来と意味、くぐり方について。（出典：日本文化研究ブログ　Japan Culture Labo）

 

とりあえず、人形流しはさせていただきました。

 

それから大國魂神社境内には、お酒の神様である松尾神社も祀られています。一年間美味しいお酒を頂いたお礼のご挨拶をさせていただきました。厳密にいうと醸造の神様なので、お酒を飲む人よりお酒を作る人の神様なのかもしれませんが、消費することも大切ということで（笑）

 

 

 

 

今年も身体を壊さず健康で過ごすことが出来ました、ありがとうございます。

 

 

今回は以上です。

 

 

よい年末年始をお迎えください。